جان سی مکسول بیش از 21 میلیون جلد کتاب در سراسر دنیا فروخته است زیرا پندهای عملی ارائه میکند که الهام بخش ، انگیزاننده و آموزنده هستند ، او هر فصل از آخرین کتابش را با اطلاعاتی درباره روش زندگی بهتر ، توسعه روابط پایدار و رهبری دیگران جمع بندی میکند ، مکسول تفسیر خود از اصول مهم رشد فردی را ارائه میکند ، آنها را بخوانید ، به کار ببندید بهتر زندگی کنید و رشد کنید.
شادی شما به استفاده از همه استعدادتان بستگی دارد. روانشناس معروف آبراهام مازلو باور داشت آنهایی که از استعداد هدر رفته آسیب دیده اند ، احساس میکند که زندگیشان کامل نیست.
فلورانس لیتر سخنران و نویسنده ، کتابی درباره آرزوهای بر باد رفته پدرش برای خواننده شدن نوشت ، به گفته لیتر او با موسیقی ای که هنوز در وجودش بود درگذشت ، تشبیه او غم انگیز است. اما هشداری نیرومند برای شما است. با موسیقی درونتان نمیرید. ، بله ، بدون بیان احساستان هرچه که باشد به آخر زندگیتان نرسید ، و به دنبال اهداف و شادی فردی تان باشید. برای رسیدن به آن هدف باید با بهبود شخصیت ، خودآگاهی ، مهارتها و استعدادها ، روابط و معنویت به عنوان یک شخص رشد کنید. در این دو مقاله 10 قانون رشد شخصی بیان شده است که در اینجا به پنج مورد اول آن اشاره میکنیم
از خود بپرسید در زندگی چه میخواهید ؟ میخواهید به کجا برسید ؟ رشد فردی خود به خود اتفاق نمی افتد. باید کاری کنید که اتفاق بیفتد و روش پیشرفت بدون منتظر ماندن برای زمان و انگیزه مناسب را یاد بگیرید. همین امروز خودتان را به عمل تشویق کنید. هرگز نگران اشتباه کردن نباشید. از این سوال الهام بگیرید که اگر میدانستید که هرگز شکست نمیخورید برای انجام چه کاری تلاش میکردید ؟
رشد آسان نیست ، هر چیز ارزشمندی قیمتی دارد ، برای پرداخت آن قیمت آماده باشید. اما همیشه به یاد داشته باشید که ایمان ترس را مغلوب میکند همواره باور داشته باشید که رشد خواهید کرد و فرآیند تغییرتان را برپایه اهداف مستحکم قرار دهید. وقتی مسئولیت زندگیتان را برعهده میگیرید انتخاب های صحیحی برای خودتان انجام میدهید. همانطور که النور روزولت گفت : ” در طولانی مدت این خودمان هستیم که زندگیمان و خودمان را شکل میدهیم “
آیا واقعا خودتان را میشناسید ؟ اگر خودتان را نشناسید و ندانید میخواهید چه کار کنید یا به چه چیزی دست یابید نمیتوانید رشد فردی را تجربه کنید این کار مستلزم کنکاش درونی است.
آبراهام کاپلان فیلسوف توضیح میدهد که اگر به گفته سقراط یک زندگی مطالعه نشده ارزش زیستن ندارد پس یک زندگی بکر هم ارزش مطالعه را دارد. افرادی را بیابید که روش زندگیشان مورد پسندتان است. آنها را بررسی کرده و از آنها الگو بگیرید.
قانون آینه
در تلاش برای ارتقای خود باید عمیقا باور داشته باشید که شایسته این تلاش هستید. زیگ زیگلار مربی فروش مینویسد که اگر احساس منفی نسبت به خود داشته باشیم نمیتوانیم کارها را به روشی مثبت انجام دهیم. اغلب افرادی که خودباوری ندارند برای رشد شخصی خود هیچ تلاشی صورت نمیدهند.
اگر کمبود خودباوری برای شما مسئله اصلی است. پیش از تلاش برای ارتقای خود در سایر حوزه ها بر این موضوع کار کنید بدانید که هرانسانی ارزش ذاتی دارد. آن ارزش را در خودتان پیدا کنید . برای ارتقای تصویری که از خود دارید با لحنی مثبت با خودتان سخن بگویید. خودتان را تشویق کنید هیچ وقت خودتان را دلسرد نکنید.
خود را بر اساس آدمهای اطراف ارزیابی نکنید بدانید که تمرکز بر خودتان اشکالی ندارد. برخی از محدودیتها ساخته باورهای ذهنی ماست این محدودیتها را خودتان در ذهنتان ساخته اید و فکر میکنید که اینها همه اتفاقات را رقم میزنند به جای آن وقتی کار خوبی صورت دادید خودتان را تشویق کنید.